NIGHT ROUTINE

 

Mấy bữa rồi bận thi nên chưa kịp viết nốt bài routine buổi tối cho bạn. Không phải bận thi là bận học bài; nếu vậy đã tốt. Bận thi là bận làm tất cả những thứ nhảm nhảm khác (ngoài việc học bài) trong lo lắng là ôi, mai thi rồi…

Mùa đông rất thảm, giờ đúng nghĩa là nhà có gì tớ bôi hết lên mặt. Ko vặn sưởi hết cỡ thì phòng còn lạnh hơn con tim này. Vặn sưởi hết cỡ thì khô hơn cả mấy anh làm finance. Thật ko biết phải sống sao cho vừa.

Bước 1: RỬA MẶT

Hôm nào trang điểm thì tớ tẩy trang với Bioderma trước rồi dùng Neutrogena Ultra Gentle Foaming Cleanser để rửa lại. Nếu chỉ có kem chống nắng chứ ko trang điểm thì thôi. Nếu bạn ko yên tâm thì vẫn có thể double cleanse. Thề là có những ngày chỉ ở nhà tớ còn…ko rửa mặt vì lười.

 

IMG_5443

Bước 2: CORSX SNAIL 96 ESSENCE 

Tháng trước ko dùng nhưng giờ khô quá tớ đã phải thêm 1 bước layering với COSRX Advanced Snail 96 Mucin Power Essence (đọc xong tên muốn hụt hơi). Em này lành tính, giữ ẩm tốt. Những hôm dị ứng bôi vẫn được nên lúc nào trong nhà cũng có 1 chai. To oạch mà còn rẻ nữa. Vừa bôi vừa làm lotion mask mà 2 tháng mới hết có nửa chai. Điểm trừ là hơi dính nhưng khoảng 5ph là khô thôi (với thời tiết này…)

 

IMG_5444

Bước 3: NEOSTRATA ENLIGHTEN ILLUMINATING SERUM

Tớ dùng gần 2 tháng, sắp hết bộ Enlighten của Neostrata nên giờ đã có thể tự tin review cho bạn. Ban ngày tớ dùng Pigment controller (đã review ở đây) còn ban đêm dùng Illuminating serum.

Thành phần:

Aqua (Water), Alcohol Denat., Butylene Glycol, Acetyl Glucosamine, Polysorbate 80, Dimethicone PEG-7 Phosphate, Glycerin, Glycyrrhiza Glabra (Licorice) Root Extract, Oligopeptide-34, Eucommia Ulmoides Leaf Extract, Veronica Officinalis Extract, Achillea Millefolium (Yarrow) Extract, Melissa Officinalis (Lemon Balm) Leaf Extract, Malva Sylvestris (Mallow) Extract, Primula Veris Extract, Alchemilla Vulgaris (Lady’s Mantle) Extract, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Fruit Extract, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Peel Extract, Mentha Piperita (Peppermint) Leaf Extract, Pyrus Malus (Apple) Fruit Extract,Eugenia Caryophyllus (Clove) Flower Extract, Elettaria Cardamomum Seed Extract, Tetrahexyldecyl Ascorbate (Vitamin C Ester), Lavandula Angustfolia (Lavender) Flower/Leaf/Stem Extract, Plumeria Rubra Flower Extract, Gardenia Tahitensis Flower Extract, Prunus Armeniaca (Apricot) Fruit Extract, Vanilla Planifolia Fruit Extract, Hedychium Spicatum Extract, Jasminum Officinale (Jasmine) Flower/ Leaf Extract, Hibiscus Abelmoschus Extract, Caprylic/Capric Triglyceride, Polianthes Tuberosa Extract, Hydroxyethylcellulose, Hydrogenated Lecithin, Sodium Bisulfite, Sodium Oleate, Disodium EDTA, Ammonium Hydroxide, Phenoxyethanol, Caprylyl Glycol, Chlorphenesin, Limonene, Hydroxycitronellal, Linalool, Benzyl Alcohol.

Giống như Pigment Controller, Illuminating serum chứa hoạt chất tác động vào các giai đoạn khác nhau của quy trình sản sinh sắc tố. Thành phần chính chói sáng vẫn là hợp chất Neo-Glucosamine ở nồng độ 4%. Bạn ngại acid làm da kích ứng và bắt nắng thì nhất quyết phải thử Neo-Glucosamine này. Vừa giúp tẩy da chết nhẹ nhàng, pH cao nên ko gây kích ứng mà còn giúp da giữ ẩm. Đặc biệt, N-acetyl Glucosamine (thành phần chính của phức hợp Neoglucosamine mà Neostrata độc quyền) còn có tác dụng cộng hưởng với niacinamide (trắng nữa, trắng mãi) và retinoids (sản sinh hyaluronan giúp da tự giữ ẩm, giảm nhăn)

3% Chiết xuất 7 loại thảo mộc Gigawhite: 3% là dư thừa để có hiệu lực ức chế tyrosinase

0.1% tetrahexyldecyl ascorbate: dẫn xuất đắt chát chúa của Vit C, vừa tăng sản sinh collagen, vừa giảm sản sinh sắc tố. Và không như Vit C dạng acid, em này ko gây kích ứng.

Trong Illuminating serum còn có 1 thành phần đặc biệt mà Pigment Controller ko có, đó là 2% oligopeptide-34. Đây là 1 loại peptide nhân tạo đời mới, ko chỉ ức chế tyrosinase mà còn ức chế cả 1 hormone chết tiệt khác chuyên đi trêu chọc tế bào sản sinh sắc tố. Oligopeptide-34 dù ko nổi trội bằng chị bằng em nhưng 1 vài nghiên cứu ít ỏi cho thấy nó làm giảm sắc tố nhanh gấp đôi các chất làm trắng thông thường và là thứ hiệu nghiệm nhất sau hydroquinone (nói tới làm trắng, giảm thâm thì ai cũng đem so với hydroquinone cả…)

Chiết xuất cam thảo: cái này dù ko để nồng độ nhưng vì nằm trên oligopeptide-34 nên tớ đoán cũng đâu đó 2-3%. Nồng độ này là RẤT RẤT cao so với chiết xuất cam thảo vốn toàn được dùng ở mức 0.1-0.5% (vì rất đắt…)

Điểm trừ duy nhất của Neostrata Enlighten Illuminating serum là có cồn và chiết xuất cam chanh. Phần vì trong hoạt chất Gigawhite có sẵn cồn. Tớ dùng thì ko bị khô hay kích ứng gì cả. Serum dạng gel có màu hơi nâu nâu (chiết xuất cây cỏ mà) và thơm mùi trái cây 🙂

Bước 4: KEM TRỘN

Mùa này thật là hao kem. 1 tube kem 50ml bình thường dùng 4 tháng mới hết, giờ thì 1 tháng đã hết. Tớ bôi như chưa có ngày mai. Mẻ kem trộn mới có thành phần thế này:

4% Niacinamide – để cộng hưởng với em Neostrata ở trên và vì tớ mua sỉ niacinamide nên bôi từ đầu tới chân chưa kể còn uống

2% Alpha Arbutin – lỡ rồi, cho trắng luôn. Nồng độ an toàn của 1 họ hàng nhà hydroquinone. Tuy vậy, cơ chế hoạt động của arbutin ko phải do nó chuyển hoá thành hydroquinone nên bạn đừng lo

1% Ubiquinone (Coenzyme Q10) – cũng là “quinone” nhưng ko làm trắng mà là chất chống oxi hoá có màu vàng vọt nổi tiếng của Prevage.

1% Panthenol – vì mùa này khô quá chứ sao

0.1% Liquid Germall plus – chất bảo quản

Kem có màu vàng vọt do CoQ10 nhưng ko bị dính ra gối 🙂

IMG_5445

Bước 5: RETIN A MICRO 0.04%

Bước này đợt trước tớ còn dùng tuần 3 lần chứ giờ chắc tuần dc 1 lần vì quá khô. Khi mà ngoài trời -20C, thành công là da ko đỏ ko rát, tớ thật ko dám bon chen những thứ mạnh bạo, được nhiu hay nhiu.

Retin A Micro là phiên bản đời mới hơn của Retin A chứa tretinoine microsphere nên ko lao vào da ồ ạt mà thấm từ từ để đỡ kích ứng. Dùng Retin A micro bạn ko cần phải chờ 30ph sau khi rửa mặt và trên giấy tờ, nó nhẹ nhành hơn Retin A rất nhiều dù tớ thấy sự thật…cũng ko khác nhau mấy, chắc chỉ là trò để kéo dài patent kiếm bộn tiền mà thôi. Nói xong tự thấy mình thiệt ác…

Tại sao tớ dùng tretinoin thay cho retinol? Vì tôi…nghèo. Mỗi năm tớ phải đóng 1 đống bảo hiểm nên đây là cơ hội gỡ gạc. Có bảo hiểm thì chai như hình có 20CAD (khoảng 360k thoai)

Tại sao tớ bôi tretinoin cuối cùng? Bôi vậy sẽ bị giảm hiệu lực. Vậy mà còn ko chịu nổi đó. Nếu da bạn khoẻ, bạn ko sống trong ngăn đá tủ lạnh như tớ, bạn nên bôi ngay sau khi rửa mặt xong.

Nếu bạn mua Neostrata Enlighten Illuminating serum tại Pretty.tips từ ngày 16/12 tới 24/12 sẽ được giảm giá 10% nếu dùng code ILU10 nhé. Link đây: http://bit.ly/2CCiDml

 

Advertisements

17 Comments

  1. Chị Phương thân mến ơi
    Em cũng sắp sang Canada đi học dù tuổi ngấp nghé ba xịch và thời gian người yêu em finally tìm ra em cũng dài bằng thời gian em thấy Retin A có tác dụng lên mặt em.
    Vụ bảo hiểm là sao chị ơi huhu. Em đang pack 8kg mỹ phẩm rồi có nên mua thêm 2kg Retin A mang sang nữa không ạ?

    Số lượt thích

    1. Nếu em đi học thì trường sẽ bắt buộc em đóng bảo hiểm khám bệnh và bảo hiểm mua thuốc ah. Nếu có bảo hiểm đó thì em chỉ phải vác mặt tới bsi rùi lấy toa đi mua thôi, ko cần đem đâu. C cũng còn 1 thùng locacid ko dùng tới nè

      Số lượt thích

  2. Hi c,

    E mới biết đến c thời gian gần đây thôi nhưng e thực sự ngưỡng mộ kiến thức của c. C vui lòng cho e hỏi c có thể chỉ e những nguồn nào để tìm hiểu thông tin về thành phần mỹ phẩm dc ko ạh? Da của e thật quá khó xài mỹ phẩm và e nghĩ nếu có kiến thức am hiểu thi sẽ tìm dc loại my phẩm hợp với mình. Bên cạnh đó e cũng rất thích tìm hiểu về da và mỹ phẩm nữa…e hy vọng c có thể cho e vài lời khuyên.

    Em cảm ơn chị nhiều:”)

    Số lượt thích

    1. Em…đọc blog của c nè :). Đùa chứ c cũng ko bit trả lời sao vì nhiều quá ko nhớ với lại c cũng ko có trang nào mà sáng sáng mò vào đọc như kiểu kenh14, thường thì c có chủ đề nào thích thì search theo chủ đề và chọn nguồn nào có dẫn chứng, có khoa học tí. Với lại c đọc sách da liễu thêm nữa

      Số lượt thích

  3. Chị Phương ơi
    Theo vết xe của chị em dầu ngấp nghé 3 xịch vẫn lao sang Canada học nè. Dẫu cho tuổi tác đã hằn lên má và người yêu đang làm việc có lỗi với em bên con khác. Vụ bảo hiểm là sao hả chị Phương ơi? Em đang pack 8kg mỹ phẩm, chẳng có lẽ phải mua thêm 2kg Retin A để mang sang hả chị??

    Số lượt thích

  4. Em chào chị, em đang sử dụng retin A 0.025% mỗi ngày được 5 tháng rồi và không thấy co1 dấu hiệu bong tróc. Da mặt đc cải thiện rất nhiều nên em rất ưng. Em có đọc 1 cmt nói rằng tretinoin chỉ được sử dụng hàng ngày tối đa 5-6 tháng, sau đó thì dùng retinol cách giãn để duy trì. Nhưng em chưa tìm thấy bài nào có liên quan thông tin trên nên muốn hỏi chị như vậy có đúng không? Liệu em có thể dùng tretinoin mỗi ngày cả năm không?

    Em cảm ơn chị nhiều. Mong nhận phản hồi từ chị sớm.

    Số lượt thích

  5. Phương mến !

    Đây là night routine của mình: Rửa mặt – toner – treatment (da mình mụn và mụn) – serum – sheet mask (2 lần/tuần) – dưỡng ẩm.
    Mình tự hỏi như trên có đúng thứ tự chưa Phương nhỉ?
    Cả sau bước treatment cho da mụn thì nên cách bao nhiêu phút mình mới được dùng serum và các bước sau đó, Phương giúp mình nhé.

    Số lượt thích

    1. Hello Trâm, chờ bao lâu thì còn tuỳ bạn đang dùng treatment gì nha. Bha thì ngày xưa mọi người hay chờ 20ph nhưng hôm bữa có nguồn tin tớ mới đọc thì bảo là ở pH nào Bha cũng có tác dụng, cái này để tớ tìm hiểu thêm rồi sẽ confirm nha. Còn Benzoyl peroxide thì chờ ngấm là bôi dưỡng dc rồi. Retinoids như kiểu tretinoin/adapalene thì chờ khoảng nửa tiếng. Nếu da ko khô thì sheetmask xong nhiều khi ko cần tới dưỡng ẩm nữa đâu. Còn thì thứ tự routine của bạn vậy là ok rùi. Chúc Trâm sớm kiểm soát dc mấy bạn mụn nha 🙂

      Số lượt thích

  6. Hello chị Phương,dạo gần đây em hơi buồn nha. Ngày em mới follow chị là lúc em mới năm 1 đâu có nhiều người biết đâu nhỉ, sao bây giờ em đi làm rồi hỏi chị Phương thì 10 người hết 7 người biết rồi nha. Huhu cảm giác như là càng ngày càng nhiều người dành chị TTT.

    Số lượt thích

  7. Phương ơi routine của tớ buổi tối như này: TT- SRM – retinol/or BHA – serum hylamide – HA booster – cream aveeno. Tạm thời k vấn đề gì nếu k phải vì mùa đông Canada sắp tới và t vô cùng lo, lo mà nổi mụn luôn. T k biết cần chuẩn bị gì thêm sẵn sàng đón đông, và 4% Niacinamide thì có thể mua ở đâu được Phương hì. Cảm ơn nhiều nhé người đẹp cùng tên ^^

    Số lượt thích

Trả lời

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Đăng xuất /  Thay đổi )

Google photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google Đăng xuất /  Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Đăng xuất /  Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Đăng xuất /  Thay đổi )

Connecting to %s