haughton_star-wars-robotics_-050813

Người ta mua lịch advent chờ tới Xmas còn tớ mua lịch advent chờ tới ngày công chiếu Star Wars. Vậy mà khi ngày ấy đến tớ lại  kẹt làm group project. Lúc nào tớ cũng là đứa ngồi edit và nộp bài nên ngày deadline tớ ko dám đi đâu ra khỏi nhà. Các bạn hứa 10h sáng gửi thì 5h chiều mới nhận được file…

Ngoài kia người ta đi coi Rogue One tớ ở nhà viết blog chờ các bạn gửi bài. Để cho hợp thời hôm nay tớ sẽ giới thiệu với bạn một máy làm đẹp sử dụng sức mạnh ánh sáng. Nó cũng xanh xanh đỏ đỏ như lightsaber vậy.

LED LIGHT THERAPY

Là phương pháp điều trị mụn bằng ánh sáng. Không phải ánh sáng nào cũng được đâu nên bạn đừng vội ra ban công đứng hứng nắng.

Ánh sáng xanh (bước sóng 405-420nm) có khả năng tiêu diệt khuẩn P.acnes. Hạn chế của em nó, cũng như tất cả các loại thuốc bôi là tác động không sâu nên thường được khuyên dùng cho mụn viêm nhẹ và vừa. Ánh sáng xanh ko làm kích ứng da, ko gây khô da như benzoyl peroxide nên da nhạy cảm cũng dùng được. Bạn sẽ không phải lo sợ da bong tróc đỏ tấy mà cũng hiệu quả chẳng kém (về khả năng diệt khuẩn mụn nha). Một số nghiên cứu mới còn nói ánh sáng xanh có khả năng giảm viêm nữa.

Ánh sáng đỏ (bước sóng đâu đó khoảng 650nm) lúc đầu được Nasa dùng để trồng cây trên trạm không gian (trong film Martian chắc trạm hư anh Matt ko có ánh sáng đỏ đành phải dùng phương pháp cổ truyền:)) rồi còn dùng giúp phi hành da mau lành vết thương và giờ tới các công ty mỹ phẩm bán cho chị em trị mụn dưỡng da chống nhăn các loại. Ánh sáng đỏ tác động sâu hơn, có khả năng giúp da sản sinh collagen, tăng tuần hoàn máu dưới da. Em còn giúp làm lành vết thương và giảm sưng viêm. Ánh sáng đỏ có cả tác dụng giảm nhờn vì nó tác dụng được tới tuyến bã nhờn. Nhưng ko như accutane tác dụng này chỉ là tạm thời.

Vậy đó, xanh diệt khuẩn, đỏ kháng viêm. Tất nhiên là dùng 2 sẽ hiệu quả hơn dùng 1. Có cả nghiên cứu từ Thuỵ Điển kết luận là thật ra người dùng led light giảm mụn phần nhiều nhờ đặc tính kháng viêm chứ ko phải do trên mặt giảm khuẩn P.acnes.

Phương pháp này hợp với bạn nào bị mụn viêm nhẹ và vừa. Sẽ hiệu quả hơn nếu bạn dùng cùng với các sản phẩm hoặc thuốc uống trị mụn khác. Mụn đầu đen thì bạn chỉ cần ánh sáng đỏ vì nó giúp giảm nhờn và phục hồi màng bảo vệ da barrier repair đó.

KIẾM LED LIGHT THERAPY Ở ĐÂU?

Bạn có thể đến bác sĩ hoặc medspa đều có. Giá chát chúa tới đâu thì tuỳ nơi bạn sống. Liệu trình thường là 1 lần/tuần trong khoảng 8-10 tuần.

Hoặc bạn có thể mua máy cầm tay về xài tại nhà, như tớ. Led light therapy là thứ bạn phải kiên trì vì nó chỉ có tác dụng tạm thời nên tốt nhất bạn hãy cho em nó thành 1 phần cơ bản của chế độ dưỡng da mỗi ngày.

Một số máy led phổ biến cho bạn chọn: Quarsar/Baby Quasar (giá rất chát chúa), Tria Blue light (bác sĩ hay khen, chắc được sponsored), Lightstim, Tanda và nhiều nhiều các loại khác. Giá cả đủ mức. Ngoài ra còn có mặt nạ led kiểu như illumask hoặc mới đây Neutrogena cũng ra 1 cái có $50 thôi!!! Ưu điểm của mặt nạ led là thời gian điều trị nhanh – khoảng 15-20ph thôi và giá thành rẻ. Nhược điểm là xài được 50 lần hoặc nhiều hơn rồi bạn đem lên kệ chưng và cũng ko mạnh bằng máy cầm tay.

QUASAR CLEAR RAYZ

img_4014

Máy của tớ.

Tớ chọn em này sau bao đêm thức trắng lùng sục là vì:

  • Rẻ: tớ mua sale và họ chịu ship tới quê tớ (dù ship đắt méo mặt)
  • Có 2 đầu: 1 đầu chiếu ánh sáng xanh, 1 đầu chiếu ánh sáng đỏ
  • Quasar nổi tiếng về Led device nên mua cũng yên tâm hơn. Vì ánh sáng phải đúng bước sóng và còn phải được chiếu đủ mạnh (Joule/mm) mới hiệu quả. Có nhiều người mua đèn led chiếu cho cây mọc về chiếu mặt. Về cơ bản thì đúng ánh sáng đỏ rùi nhưng có thể sẽ không đủ mạnh để đem lại hiệu quả bạn mong muốn. Lúc đầu máu keo kiệt nổi lên tớ cũng định mua đại amazon knock-off nhưng vì hèn nên cuối cùng vẫn cắn răng nộp mạng cho tư bản 🙂

Liệu trình được Quasar khuyên dùng là tuần 2 ngày xanh, 2 ngày đỏ có nghỉ ở giữa. Đặc biệt họ khuyên ko được dùng ánh sáng xanh và ánh sáng đỏ trong cùng 1 ngày vì 2 thứ đó trung hoà lẫn nhau. Điều này thật lạ vì có nhiều máy kết hợp ánh sáng xanh đỏ. Ngoài Quasar, tớ ko tìm thấy bất kì nguồn nào khác công nhận điều này nên cũng chẳng biết có đáng tin ko. Dù vậy tớ vẫn cặm cụi nghe theo 🙂

img_4006

CÁCH DÙNG

Trước và sau mỗi lần dùng bạn lau sơ máy bằng cồn sát trùng.

Quasar bán kèm kính bảo vệ mắt nhưng bạn nhắm mắt lại trong lúc chiếu cho đỡ chói cũng được vì mấy cái kính đó rất khó chịu.

Máy có chế độ hẹn giờ tự động. 5ph cho ánh sáng xanh. 7 ph cho ánh sáng đỏ. Bạn chia mặt làm nhiều vùng (tớ chia làm 4: trán, cằm và mũi, 2 má) và di chuyển máy từ từ trên da. Một lần điều trị bằng ánh sáng đỏ sẽ ngốn của bạn 7*4=28ph, còn ghê hơn đắp mặt nạ nữa.

Lúc chiếu chẳng có cảm giác gì. Càng gân về cuối máy càng nóng nhưng ko đến nỗi khó chịu. Bạn nào bị rosacea thì có thể dừng 5ph cho máy nguội bớt. Sau khi chiếu xong da ko đỏ, ko gì cả. Nếu chiếu ánh sáng đỏ thì cảm giác căng mịn tạm thời.

Tớ dùng Quasar Clear Rayz được 1 tháng nên thật ra cũng chưa đủ để review. Cảm nhận cho tới giờ thì em nó là thứ xứng đáng nhất tớ từng bỏ tiền mua (đang so với 200 chai lọ mỹ phẩn Hàn đang vượt tuyết tới cửa nhà tớ). Tớ thích ánh sáng đỏ hơn vì nếu lỡ bị 1 cái mụn sưng, chỉ cần 2-3 lần chiếu ánh sáng đỏ (tức là 2-3 ngày), kem hydrocortisone và băng hydrocolloid là em xẹp ngay lập tức.

Túm lại là, nếu bạn có nhiều thời gian chăm sóc cho mình, bạn rất nên mua 1 em máy led light về xài. Nếu bạn ko bị mụn thì đã có máy led light dùng kết hợp ánh sáng nâu vàng, xanh lá và đỏ giúp da sản xuất collagen, giảm nhăn, giảm thâm. Đợi có tiền sẽ mua review cho bạn sau.

Advertisements

17 replies on “LET THERE BE LIGHT

  1. Bluelight được dùng để trị bệnh vàng da của bọn trẻ. và bọn trẻ bây giờ đứa nào ra đời cũng được nằm 2-3ph dưới ánh sáng xanh để diệt khuẩn trước khi mặc đồ. nói chung là chả có liên quan gì đâu. chỉ là tôi tự nhắc nhở bản thân đã có con thì không nên làm Cám để rồi tiêu đời vì phá sản. hie hie 😀

    Like

  2. Hồi xưa chị cũng đã từng đi làm mặt được anh bác sỹ chiếu cho cái đèn led này cơ mà để xa cả kilomet và chiếu nhấp nháy toàn bộ mặt luôn. Cái máy khá to, tùy từng người thì nhân viên sẽ lắp đèn xanh hay đỏ/ vàng vào. Hồi đó da chị đẹp sẵn nên chỉ chiếu đèn vàng thôi. em đã nghe nói về máy Pure Pulse II chưa?

    Like

    1. Đèn vàng (amber light) giúp sản sinh collagen đó chị. Máy của bác sĩ xịn nên ko cần dí sát mặt đâu, hihi. Máy Pure pulse sử dụng công nghệ rf, electroporation và đèn led. Rf và đèn led thì phổ biến nhưng cái còn lại hơi mới, chưa có nhiều nghiên cứu trên da. Chị định mua hả? Nếu cho chống lão hoá có Tria age defying laser rất dc khen. Giống như fraxel tại nhà vậy, ghê chưa. Nhưng…e ko có tiền mua 😭

      Like

      1. Cái Tria age defying laser chị đã nghe qua và đã từng xem cái clip hướng dẫn sử dụng rồi. Mà nghe em nói làm tận 12 tuần mới bằng 1 lần bắn fraxel thì chị nghĩ ra ngoài bắn cho nhanh. Nói vậy chứ chị vẫn hèn lắm, chưa có dám đi làm laser dù cho tiền mỹ phẩm điều trị cho nó còn quá tội :(( . Ah không liên quan tí mà chị muốn hỏi em vụ mua nguyên liệu về làm DIY ở Đài Loan hồi xưa ấy, các nguyên liệu ở Đài Loan có ổn không? em còn nhớ địa chỉ thì nhắn cho chị nhé vì chị định ra tết sẽ làm 1 chuyến Đài Loan.

        Like

        1. Bắn đi chị ơi, ko đau ko phải nằm nhà đâu. Ở nhà làm rẻ lắm, khoảng 3-4tr 1 lần thôi. Ở Đài loan là bạn bulkactives đó chị, nó ko có store nên c email cho bạn đó list cần mua và địa chỉ c ở thì bạn sẽ ship thẳng tới đó. E giờ qua đây vẫn mua của bạn đó vì có mấy cái lạ và ship rẻ. Với lại ở Đài loan bán mỹ phẩm rất đã, chị hãy chuẩn bị tinh thần. Nhiều mà rẻ vô cùng. Đợt đó em mua những…2 vali 😀

          Like

  3. Nhân tiện nói về laser, sau khi rất rất rất nhìu lần ngâm cứu bài của P về fractional laser, mình đã nung nấu ý định đi bắn mấy cái sẹo mun đáng ghét trên mặt, mà nghĩ tới việc phải nghỉ dưỡng 7 ngày nằm nhà không thôi đã oải, (con không ai lo), hic. P có thể viết một bài về Tria age defying laser này được không, vì hình như cái này ngày hôm sau có thể ra ngoài được.

    Like

    1. Cái Tria đó làm liệu trình 12 tuần mới bằng 1 lần bắn fraxel. So với ở đây là rẻ chứ ở VN bạn ra medspa bắn cho lẹ. Fraxel chỉ có hiệu quả với nám, đốm nâu, da chảy xệ ko đều màu này kia thôi. Với sẹo mụn ko có tác dụng lắm. Nếu moon ở sg, stamford skincare có máy infini là phi kim kết hợp thermal energy dc coi là best combo giưa microneedling và laser ah. Nghỉ dưỡng 7 ngày là do tớ rảnh chứ ko thì tránh nắng là được rồi. Tria thì tớ cũng máu lắm nhưng đang phải để dành tiền mới mua dc ☺️

      Like

  4. (Em biết cái cmt này hơi không liên quan và em rất mong chị rep nó) Haizzz em buồn quá chị ơiii, em đã dùng BHA 2 % của PC để trị mụn và ban đầu nó hiệu quả rất tuyệt luôn ạ, nó giúp mặt em đỡ đi rất nhiều. Nhưng mà hình như em bị lờn hay sao rùi mà giờ nó như k còn tác dụng nữa vậy huhu, em còn dùng bha 9 nhưng mà mụn ẩn vẫn nguyên mụn ẩn ý ạ. Em không có mụn viêm nhưng mà sao nó lì ghê gớm, ngày trc nó dễ lên lắm mà, 3 4 ngày đã lên rồi tiêu tan với cát bụi. Giờ thì nó cứng đầu, k kiểu lộ rõ nhiều như trc nhưng cái kiểu khó nặn và khó lên ý chị. Huhu 6 tháng rồi mà sao nó k dứt điểm vậy chị hay do gen hả chị. Trời ơi ngày càng mất niềm tin và thất vọng nhiều lắm chị, chán đến nỗi chả muốn kể khổ nữa, mấy lần em định viết (vài dòng này) cho chị để kể và cầu cứu nhưng em chán quá ạ. Chị cho em hỏi là hiện tượng kia có phải lờn k ạ, và có cách nào trị mụn kiểu này không ạ như kiểu tuýp locacid có trị đc không ạ. Huhu

    Like

    1. Hello Hiền, BHA sẽ hiệu quả hơn nếu kết hợp cùng AHa. Em có thể thử Bha sáng còn Aha tối. Nếu da khoẻ em có thể dùng cùng lúc cả 2 thứ. Đang có nhiều mụn ẩn ko viêm mà chuyển sang dùng locacid c sợ là nó kích ứng da làm mấy cái mụn từ ko viêm thành viêm thì mệt lắm. Retinoids nổi tiếng là initial breakouts rất dã man 🙂

      Like

      1. Hello chị
        Hiện em đang có trong tay niacinamide 10% của the ordinary (nghe theo tiếng gọi bài viết trc của chị hehe) có người quen bên mỹ đi về chơi huhu (đúng lúc ghê gớm chị nhỉ). Nếu em dùng Nia thì vào bước nào hả chị, và có nên dùng luôn khi mới có AHA nthe k ạ? À chị ơi, chị có thể recommend cho em loại AHA nào tốt được k ạ. Em cảm ơn chị .😅

        Like

        1. Em dùng tiếp BHA 2 được rồi. Chị cũng có cái BHA 9 đó nhưng c chẳng thấy nó làm được gì mà BHA 2 ko làm được mà lại còn nhờn nhờn dính dính (chưa kể giá đắt chát chúa). Niacinamide em có thể dùng sáng tối, 15-20ph sau khi bôi acid. Nếu vội ko có thời gian chờ thì chỉ cần acid ngấm vào da em bôi niacinamide cũng được. Da ai nhạy cảm sẽ bị rát chút nhưng bình thường thì ko sao.

          Like

  5. c ơi e hỏi cái này k liên quan 🙂 cái xịt tóc chị chế ý e làm thử thơm mùi gel nha đam luôn cơ mà lúc lúc xịt lên tóc r mùi nó khó tả lắm. e cho tinh dầu vào đc k c

    Like

  6. Hi Phương, mình trước giờ vẫn đọc gần như không sót bài nào của bạn, chỉ là toàn âm thầm đọc. Mình được khai sáng nhiều lắm lắm 🙂
    Nhân hôm qua vừa test gói trị liệu ở spa về, được chiếu đèn xanh (blue) & đèn đỏ nên đâm ra cũng hơi ham hố. Bạn tư vấn thêm cho mình mấy điểm sau với:
    1/ Hãng Quasar có nhiều loại máy & giá cả nên hơi loạn. Mình chủ yếu tập trung giảm/ngừa lão hóa + tàn nhang/nám thôi thì nên dùng đèn đỏ & đèn vàng/ xanh lá? Vậy thì có hãng nào, dòng nào phù hợp không nhỉ. Budget tầm $300 – 400 là ok với mình.
    2/ Máy Quasar bạn mua từ web nào vậy? Mình chắc cũng đợi canh sales.

    Cảm ơn bạn nha. Mình đợi bài review cập nhật sau khi bạn đã dùng thêm vài tháng nữa đấy!

    Like

    1. Trời, bạn giàu vậy thì mua Tria age defying laser cho hoành tráng. Lão hoá thì cái đó hợp hơn mà giờ giá bên tớ bán là 485Cad. Laser mới có tác dụng với đốm nâu và nám, red light thì chỉ liên quan tới collagen và texture đồ thôi. Quasar thì bạn hãy mua Quasar Pure Rayz, máy nhựa giống tớ nhưng là combination ánh sáng đỏ và amber cho da lão hoá giá khoảng 280$. Tớ mua ở overstock, có 150$ thôi, bạn xem thử còn ko.

      Like

Trả lời

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Log Out / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Log Out / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Log Out / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Log Out / Thay đổi )

Connecting to %s