6ced97b3d76f4b088eb57e22077f2f9b

Tuần trước tớ bị cháy nắng.

Đây là một câu chuyện hết sức bi đát. Tối thứ 6 tớ lại party thâu đêm, sáng thứ 7 hẹn đi mua đồ với tình iu nên ko thể ko dậy (nó sẽ nhổ từng cọng tóc trên đầu) thế là tớ lao ra khỏi nhà không bôi kem chống nắng. Đi giữa đường thì xe hết xăng, trong túi ko 1 xu. Thế là vừa hangover vừa không có tiền mua khẩu trang vừa phải đẩy xe (nặng 100kg) đi tìm ATM vừa phải đi tìm trạm xăng vừa phải chạy ra ngoại ô đón tình iu giữa trưa nắng chang chang. Bạn hãy cố gắng nhịn cười vì tớ đã rất thảm, tí nữa là đứng khóc giữa đường. Và tớ bị cháy nắng rát hết cả mặt, lột da cả tuần qua mới hết.

Sau bao năm dùng các thể loại tẩy da chết (1%, 2%, 10%), các loại tretinoin (0.05%, 0.1%) rồi các thể loại Vitamin C (10%, 15%, 20%) da của tớ đã trở nên rất là reactive, chỉ phơi nắng tí đã đủ bị cháy. Bạn tự hỏi sao tớ lại cắm đầu dùng nhiều thứ actives hạng nặng vậy? Tớ ko phải gái high maintenance nhưng mụn đối với tớ là một nỗi ám ảnh khủng khiếp. Ở Mĩ người ta sợ public speaking hơn là sợ chết. Tớ chắc phải sợ mụn gấp 10 lần người Mĩ sợ public speaking (on a side note: tớ cóc sợ public speaking, nói ngu thì người ta cười mình thì mình cười lại, tối về là nó quên ấy mà!) Và xưa giờ tớ vẫn tin diệt mụn thì phải tẩy da chết để nó ko bị bít lỗ chân lông và diệt vi khuẩn. Thế là tớ nã đủ các thể loại acid, lớp này đè lên lớp kia, nồng độ ngày càng tăng. Da tớ lúc nào cũng lột da tùm lum tà la nhưng vẫn nhờn. Thế là tớ nghĩ: “đã xài 100 thứ gây khô da thế mà vẫn nhờn, ko xài chắc đủ cung cấp dầu cho KFC chiên khoai”

Sau khi bị cháy nắng tớ đã dẹp sạch. Trong phòng tắm giờ chỉ còn: niacinamide serum tớ tự làm, dầu chanh dây và KCN Biore. Chưa bao giờ tớ có ít thứ như vậy. Mỗi sáng có thể đi làm sớm hơn 15ph vì ko phải chờ lớp lang (“có thể” là vì tớ thà bật nhạc lên ngồi chơi chứ nhất quyết ko đi làm sớm). Da ko rát, ko lột nhưng điều kì lạ nhất là, nó cũng chẳng nhờn – ít nhờn hơn khi xưa xài 100 loại acid. Nó ko bị căng ra như tấm màng bọc thực phẩm nữa. Và tớ nhận ra là, nhiều khi vấn đề sẽ được giải quyết nếu bạn thôi chăm chăm vào lối cũ.

Sự kiện đó giúp tớ quyết tâm làm 1 chuyện sau: Có chừng mực. Bài trước tớ nói với bạn nếu 1 ngày kia ko theo đuổi THE ONE chắc tớ sẽ đỡ vật vã hơn. Bài này cũng theo hướng đó. Tớ sẽ tập dừng ở lưng chừng thay vì chạy theo 2 thái cực. Bình thường tớ sẽ quậy tưng bừng 1 tháng rồi detox cực khổ 2 tuần rồi lại quậy tưng bừng rồi mệt quá (hoặc xấu quá) lại detox. Cái gì mà ko extreme là tớ thấy hết sức nhạt nhòa.

7d90631992a643f31caa1f5b1e34b177

I’m taking a break from everything. Từ acid, tretinoin, Vit C serum cho tới alcohol, late nights and bad company. Rồi thì tớ cũng sẽ thêm chúng lại thôi nhưng lần lượt từng thứ một chứ không phải tất cả cùng lúc. Giống như khi bạn bị ngô độc thực phẩm vậy đó. 2 ngày đầu không được ăn gì, sau đó ăn cháo, nhiều ngày sau mới được ăn thịt và rồi tới rau.

Câu chuyện những ngày tới cũng sẽ cơ bản vậy đó nha. Don’t expect rocket science 😉

P.S: cái hình minh họa đầu bài nghĩa là, diều đã bay rồi bạn đừng chay theo làm gì, ko chừng đạp phải đá do bận cắm mặt lên trời! (rồi nó cũng rơi xuống nhưng là tùy theo gió chứ chẳng tùy theo mong muốn của bạn)

Advertisements

29 replies on “BREAKTIME

  1. Hihi, vậy là cuối cùng cậu đã thấy “the one” =) nhiều khi ta cứ tìm đâu đâu nhưng có khi the one ở ngay đó, chỉ là ta cứ chăm chăm nhìn vào một hướng mà quên mất nhìn về hướng khác. Đo là lý do, bỗng một ngày khi ta ngừng tìm kiếm thì “the one” bỗng xuất hiện… Extreme hay ko có khi lại do chính mình định nghĩa, cậu đã bao h nghĩ đến “normal to the extreme” chưa?

    Số lượt thích

      1. Huhu, cả 2 comments bài trc và ở trên “the one” tớ nói đều là về skincare cả =) tớ trong sáng lắm í 😀 he he. Bài trc tớ bẩu đến 1 lúc nào đó tớ thấy việc tìm kiếm ‘the one’ ko quan trọng nữa, bởi chính cái việc tìm kiếm đó nó làm tớ quên mất có những ‘the one’ khác đang bên cạnh, có thể giúp mình có da đẹp lên v.v… (trong trường hợp của tớ là healthy diet & exercise). À mà hôm kia sau khi nghe theo lời cậu tớ đã tự mix Vitamin C serum để bôi người cậu ạ =))

        Số lượt thích

  2. Em cũng bị ám ảnh mụn kinh hoàng, mà càng đập treatment thì da mất nước càng nhờn thêm thôi c ạ, nên từ khi biết tiết chế đời e đã hạnh phúc hơn. Da căng căng bóng bóng bonus thêm vài nốt mụn và các chỗ thâm thế là nhìn nó cứ dị dị như kiểu da mun. đổ dầu, e đang chờ thời sạch mụn sạch thâm
    ko bik bao h, có thể là ko bao h cũng nên :((((

    Số lượt thích

  3. Hì, em cũng tôn sùng con đg tìm The One! Và giờ e theo c, với body thì YR lotion là the one của em. Cetaphil là Cleansing The One của em, cho cả mặt và toàn thân. Em đang tìm một loại skincare theo phong cách The One đấy! Nước thần SK II thì thế nào hả chị? Em từng đọc một bài c nói muốn mua SK II

    Số lượt thích

    1. Chị ơi dầu chanh dây dùng để làm j thế ạ? Hỏi ngu vì em k nhớ hết những bài c viết, dù e đã đọc đi đọc lại mấy lần! E tẩy trang bằng dầu olive bao lâu nay mới biết nó dành cho da khô dù em là da nhờn! Nhưng sau khi hốt hoảng đọc DIY chị hướng dẫn cách làm cleansing oil cho da dau thì phát hiện ra em ko làm đc vì order nhiều thứ quá! Công thức đơn giản nhất làm cleansing oil cho da dầu là gì hả c?

      Số lượt thích

      1. Dễ nhất là em dùng mineral oil và polysorbate là đủ rùi, thật ra mấy thể loại dầu cleansing oil bán ngoài tiệm toàn vậy thôi ah. Ko thì em hãy …đi mua cho xong, hehe. Các hãng hàn quốc đều có bán hoặc ko thì Biore ở siêu thị. Dầu chanh dây chị dùng như kem dưỡng ẩm thôi, nghe đồn nó co tác dụng kháng viêm và có chất chống oxi hóa. Vài bữa chị sẽ viết review nha

        Số lượt thích

  4. Em đang định sử dụng bha vì thấy độ này da dẻ đã đỡ hơn nhiều (khỏe) nên có thể cho thêm cái treatment đấy vào rountine cho da đẹp hơn (cũng vẫn sợ quá trình đẩy mụn) – nhưng đọc xong bài này thì có khi em lại thụt lùi ý kiến, vì nhiều khi làn da hiện tại đã đẹp rồi thì phải biết chấp nhận, cho thêm bha khéo nó lại “cày xới” cái mặt trông thảm hơn thì sợ lắm 😦

    Số lượt thích

  5. Bài này chị viết hay quá. Em thỉnh thoảng cũng dành tgian cho da nghỉ. Nhưng mà buồn nỗi da em mùa này là da khô rồi. Bôi mà ít thế chắc căng khô mặt chết luôn :((. Nên thế nào vẫn phải layer. Mà layer thì lại ko dám bỏ BHA :(. Nên tối giản mấy vẫn bị nhiều chị ạ :(. Với cả em thắc mắc ko biết chị đã viết bài nào về routine cũ của chị chưa ạ? Để em xem xem chị abuse nó thế nào í mà. Hehe em cảm ơn!

    Số lượt thích

    1. Hello Nhi (chị đọc ko bỏ bài nào của Nhi :)). Chị bôi trét rất thất thường. Lúc xinh đẹp thì chỉ mình retin a. Những ngày xấu xì thì có bat kì thứ j trong tay chị sẽ tương hết lên mặt. Sáng: vit C + BHA + retinol serum + KCN. Tối: same thing nhưng thay retinol bằng tretinoin. Chị ko bao giờ dùng moisturizer vì sợ bít lỗ chân lông. Chị nghĩ da yếu đi từ đợt c dùng BHA 4% hằng ngày, hix. Và từ ngày thêm 1 bước dầu/kem dưỡng da đỡ bị bong tróc hẳn.

      Số lượt thích

      1. Da chị siêu khoẻ :-O. Mà em cùng thích dùng dầu dưỡng da lắm. Passion Fruit Oil là một trong những dầu em mê nhất đó hehe. Chắc kiểu da chị khoẻ nên tăng dần tăng dần đâm ra hơi bị quá một chút. Em cũng nghĩ em sẽ tăng dần em muốn đạt đỉnh Tretinoin 0.1% cơ. Nhưng còn lại thì em giảm dần. BHA 2% em vẫn duy trì mà C giờ em chỉ dùng sáng sợ tối bị quá tải chị ạ 😦

        Số lượt thích

      2. Hihi mà đọc đc chị bảo chị đọc bài của em mà vinh dự thế :D. Hồi em mới lập page có đc giới thiệu chị là một trong những bloggers hay nhất. Sau đọc bài của chị mà băn khoăn ko biết chị có làm việc về viết báo viết sách gì ko mà đọc văn của chị như kiểu nhảy múa í chị ạ :D.

        Số lượt thích

  6. Đợt em dùng BHA lâu lâu, xong mon mên dùng thử retin nên mụn nên khủng khiếp quá chị ạ. Sau đó em lại dừng hết toàn bộ cả dưỡng, chỉ tẩy trang, rồi rửa mặt, bôi metrogyl gel (cái này là kháng sinh c ạ) rồi đi ngủ thôi c ạ. Em cũng đang tính bôi lại passion fruit oil vì trời này bắt đầu da bị khô rồi. Như thế được đúng không ạ chị?

    Số lượt thích

  7. Ấy ơi, cái thể loại mụn ko có nhân, chỉ nổi hơi tấy đỏ, ấn vào cứng và đau là cái thể loại mụn gì thế nhỉ, và vó cách nào diệt trừ đc k khi mà nó còn k thèm có nhân để cho mình cậy, tớ đã để yên cho nó dăm ba hôm rồi nhưng tình hình nó vẫn k chịu thuyên giảm mà cứ trơ lì ra càng ngày càng có vẻ to (hoặc do tớ chăm sờ và để ý hơn nên cảm thấy nó to hơn) và quả tình là rất khó chịu. Ấy có cách nào để xử lý ko? Giúp tơ với, tớ cảm ơn!!!

    Số lượt thích

    1. Hello,

      Ko có liên quan tới câu hỏi nhưng mà tớ rất thích 1 bạn ca sĩ có tên là The tallest man on earth. Mỗi lần tớ giới thiệu bạn này y như rằng ai cũng hỏi “thế thằng ấy nó cao thật ko?” Và tớ vẫn luôn trả lời “ko, nó ko cao nhưng nó hát rất hay”.

      Quay trở lại với câu hỏi của bạn. Mụn đó là mụn viêm – inflamed acne. Người ta vẫn dùng benzoyl peroxide các thể loại để diệt khuẩn nhưng nó chả có tác dụng với tớ. Tớ thấy trị viêm nó xẹp lẹ hơn trị mụn. Trị viêm tớ uống ibuprofene (mỗi ngày 1 viên sau ăn, chỉ uống liên tục 3 ngày là ngừng), bôi kem/lotion có thành phần kháng viên dịu dàng (chiết xuất trà xanh, niacinamide, chiết xuất cam thảo) và tinh dầu trà tea tree oil (5% trong base dầu bình thương, tớ chọn dầu chanh dây). Sau 3 ngày nó sẽ xẹp và mình tiếp tục bôi cho tới ngày nó hết đỏ, khô lại để mà lấy ra thôi. Các loại khang sinh và BP toàn làm cho nó sưng và thâm lại.

      Số lượt thích

  8. Chào chị, e muốn hỏi c một vài vấn đề ạ:
    – thuốc kháng sin ibuprofene là kháng sinh thường hay chuyên chống viêm mụn ạ? liệu e có thể dùng ksinh thg để thay thế? nếu ibu thì c dùng liều bao nhiêu ạ?
    – e nghĩ là c có bị mụn và thâm nhg k bị rỗ :(. e bị rỗ, hiện tại e vẫn đang chữa mụn nên chưa tính đến rỗ :(. nhg mỗi khi nhìn đến chúng e lại thấy buồn… c có biết gì thêm về các pp trị sẹo rỗ k, c có thể chia sẻ với e k ạ? e cảm ơn

    Số lượt thích

    1. Hi My,

      Ibuprofene la thuốc kháng viêm ko chứa steroid. Nó ko phải là thuôc trị mụn. Nó chỉ giúp mình chữa cháy tạm thời. Tác dụng chính của nó là giúp giảm sưng mấy cái mụn viêm để nó ko đau va trông ko bị phản cảm thôi. Rồi em vẫn phải dùng các sp trị mụn như bình thuong. Và em ko nên uong ibu nhiều, ko tốt cho bao tử, uống 2-3 ngày truóc khi tới kì thôi.

      Chị cũng bị sẹo do mụn để lại nhưng sẹo rất khó trị nên chị cũng đành chung sống trong hoà bình với nó. Hy vọng la da hết mụn thì có tí sẹo cũng ko đến nỗi nào 🙂

      Số lượt thích

      1. Hi c P 😉
        e muốn hỏi thêm c 1đều, nếu sử dụng iso thì sau khảng bao lâu từ khi dừng thuốc, c sử dụng lại các loại tẩy tb chết BHA, AHA, tre và vit C ạ?

        Số lượt thích

  9. Hi ấy, chính xác là cái anh Kristian Matsson ấy đó, vì trong lúc tuyệt vọng với mụn tớ nghe the dreamer của anh ấy: sometimes the blue is just a passing bird, why cant it always be, và tớ nghĩ giá như mụn cũng giống nỗi buồn nhỉ, ko động đến và rồi nó sẽ qua nhanh thôi. Khác với ấy là tớ lại nghĩ anh này rất lùn, vì quá lùn nên anh ấy mới danh xưng là như vậy (nhưng khi xem wiki phát hiện ra ảnh cao 1m70 thì cũng ko đến nỗi lùn quá nhỉ). Mỗi lần nghe ảnh hát tớ lại liên tưởng tới Bob dylan
    Anw quay lại chủ đề với mụn, tớ nghĩ tớ sẽ nghe theo lời ấy (trong khi chờ câu trả lời từ ấy tớ đã kịp tra tấn nó bằng hằng sa số thứ coi đc trên mạng: kem trị mụn, kem differin,..kem đánh răng). Hy vọng vào kết quả tốt đẹp, thanks ấy nhiều!!

    Số lượt thích

    1. Những ngày bị mụn là tớ đóng cưa nằm nhà đọc sách và tự chơi với mình thay vì đi chơi nhông nhông. Tính ra may nhờ có mụn mà tớ ko bị mù chữ và lâu lâu lạc lối cũng biết đường mò về kịp. Nhiều khi mụn cũng có ích cậu ah 😉

      Số lượt thích

  10. A, chị ơi, lang thang như nào em đọc được bình luận của chị về tinh bột nghệ trên wtt ấy. Cái đoạn mà chị viết đun cách thủy hắn với dầu/cồn để lấy chiết xuất.
    Chị dùng tbn thấy có tốt không ạ, e cũng muốn dùng mà chưa biết dùng sao cho tốt nhất, thấy cách của chị cũng hay hay. Em muốn ngâm rượu xịn của Nhật bôi mặt không biết như vậy có ổn không, sợ rượu hại da. Da em hay bị sần sần như kiểu da gà ấy, muồn nó mịn mượt mà sao khó quá :(. Chị có cao kiến gì về vụ tbn và vụ da gà c mách em với, em cám ơn chị 🙂

    Số lượt thích

Trả lời

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Đăng xuất / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Đăng xuất / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Đăng xuất / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Đăng xuất / Thay đổi )

Connecting to %s